Você sabe porque a rotina é importante para sua(eu) filha(o)?
O tempo é algo complexo e abstrato para o entendimento da criança e é por meio da rotina que ela aprende a concretizar esse conceito. A rotina, traz previsibilidade de como seu dia está organizado, deixando-a mais segura. Isso significa que através do hábito a criança sabe que depois do almoço irá para a escola e que, ao final da aula, a mãe irá busca-la e assim por diante. Já para os adolescentes, se torna uma questão de organização e produtividade.
E o ponto mais importante na rotina das crianças! Ao elaborar a rotina, entenda que o brincar não é algo que será alocado nela. Pelo contrário: todas as outras “tarefas” serão alocadas no brincar. Isso porque desde o momento em que a criança acorda ela está brincando, vivendo experiências, testando hipóteses e encontrando respostas. Então, mesmo que você reserve um momento da rotina do dia para brincadeiras direcionadas é importante ter este conceito em mente: a brincadeira precisa permear toda a rotina!
6 dicas valiosas para criar a rotina dos seus filhos:
- Tenha um quadro visível para toda a família, um para cada membro da casa. Se não tiver um quadro, faça em folhas de papel e pregue na parede. É importante descrever a rotina dos pais também, para que seja um modelo para a criança e ela crie uma maior noção de previsibilidade. Exemplo: Acordar, tomar café da manhã, saída para o trabalho, chega em casa, ginástica, brincar, contar histórias…
- Para as crianças, inicie pelos horários dos hábitos já estabelecidos, como sono, alimentação, escola/atividades extras e higiene. Se o seu filho ainda é bebê é só não incluir o item “escola”.
- Para crianças que ainda não sabem ler, faça uma rotina com desenhos para elas já irem se acostumando a checar a rotina com seus próprios recursos;
- Para os mais velhos vale a pena inserir na rotina o horário de uso de eletrônicos, pois assim você estabelece um direcionamento para que não passe mais tempo do que foi determinado.
- Inclua um horário ajudar nas tarefas da casa para trazer pertencimento, senso de responsabilidade e conviver em comunidade. No caso dos mais velhos, você pode montar com eles a rotina, dando voz para que participem, palpitem e tomem decisões para ajudar a organizar os horários de cada tarefa.
- Imprima um calendário bem grande e pregue, mensalmente, no quarto do seu filho (acima de 3 anos) com datas e ações importantes, pode incluir aniversário de pessoas especiais, viagens, etc.
